直板班
直板成人進階班
課程對象：
有直板基礎但動作不規範、基本功不紮實，希望系統提升基礎能力的學員（含青少年、成人)
課程核心：
扎實直板基礎，規範技術動作，爲進階實戰奠定基礎
課程內容:
- 針對直板學員的技術痛點，系統鞏固握拍、站位、發力等核心動作，
- 重點打磨正反手攻球、推擋、直板橫打等基礎技法，
- 糾正不規範動作，強化動作連貫性與穩定性；
- 結合趣味訓練、基礎對練，在練習中熟練掌握直板發力技巧
費用: $280/堂 (4堂) $250/堂 (13堂)
( 學員可以自由選擇球會上課時間 )
直板成人比賽班
課程對象：
有紮實直板基礎，希望突破技術瓶頸，準備參與賽事或進一步精進競技水平的學員。
課程核心：
突破技術瓶頸，主攻直板前三板優勢，提升實戰競技能力
課程內容:
- 聚焦直板打法的核心競爭力——前三板技術
- 專項訓練發球、接發球、搶攻等關鍵環節
- 針對學員現有技術瓶頸，進行鍼對性強化訓練，優化擊球節奏、提升臨場應變能力；
- 結合模擬對戰、戰術覆盤，讓學員將所學技術靈活運用到實戰中，有效提高比賽勝率。
費用: $300/堂 (4堂) $270/堂 (13堂)
( 學員可以自由選擇球會上課時間 )
直板青少年訓練班
課程對象：
有直板基礎但動作不規範、基本功不紮實，希望系統提升基礎能力的青少年
課程核心：
扎實直板基礎，規範技術動作，爲進階實戰奠定基礎
課程內容:
- 針對直板學員在實戰中的常見瓶頸，強化台內球處理、腳步移動、擊球節奏等技術；
- 重點打磨正手攻球、直板橫打等基礎實用技法；
- 修正發力不連貫、還原慢、線路單一等問題，提升多板對抗的穩定性與靈活性；
- 結合反應力挑戰與多球組合訓練，在動態情境中熟練掌握直板的控制與變化技巧。
費用: $280/堂 (4堂) $250/堂 (13堂)
( 學員可以自由選擇球會上課時間 )